540 resultaten voor ademhaling
-
De kracht van (zelf)massages volgens Ayurveda
-
Zo ga je om met slecht nieuws (we delen vijf tips)
-
Meer in je lichaam, minder in je hoofd: zo breng je mindfulness in de praktijk
-
Waarom je nu écht aan yoga wilt beginnen (ook als je niet zweverig bent)
-
Waarom je ’s ochtends moe wakker wordt (en waarom dat niet altijd door te weinig slaap komt)
-
Bij elke bui past ander eten volgens de voedingspsychiatrie
-
Dit is de beste manier om te ademen als je in paniek bent
-
Yoga vanuit een hangmat: dit is hoe een klasje ‘aerial yoga’ eraan toegaat
-
Mediteren met je ogen open: zo doe je dat
-
Tips voor yoga tijdens je menstruatie (+ do’s en don’ts)
-
De oorzaak van menstruatiekrampen en hoe je er vanaf komt (met natuurlijke middelen)
-
Waarom de Ayurvedische leer een lente detox aanraadt